Coucou tout le monde aujourd'hui je vous propose des conseils pour avoir les dents blanches.Certains aliments rendent les dents blanches.Alors à vos crayons (MDR).

Pour des dents blanches ....

1)Mangez des fraises.(Et oui ça vous étonne et bien moi aussi)

2)Croquez des pommes.(Les aiments croquants tels que la pomme ou les carottes sont très bon ils équivaux à un brossage.

3)Buvez du thé vert

3)Consommez des ammandes

4)Le chocolat.(Qui aurait cru que le chocolat soit bon pour le blanchissements des dents, explication : Le chocolat contient un composant amer qui renforce l'émail)

5) Et bien sûre se brosser les dents au moins une fois par jour.

Mais il y a aussi des aliments à éviter comme : le vin,le coca cola,les myrtilles,cassis et pleins d'autres.

J'espère que cela vous aura plu .

M&S (éditer et rédiger par S)